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1个胡萝卜5个鸡蛋,早餐试试这样吃,简朴喷香又好吃,孩子超喜欢

企业新闻 / 2022-05-09 00:30

本文摘要:春节假期宅在家里,我最喜欢做吃的了,一日三餐,可以有时间变着名堂做给家人吃,也可以和家人一起享受做美食的时光,其实做美食也是一种兴趣,看着家人把自己做的美食吃光光,更是一种幸福,心里另有那么一点成就感呢。今天铁头继续来跟大家分享美食做法,这次是一道鲜味早餐哦,不知道列位朋侪在假期里有没有定时吃早餐呢?虽然不用上班和上学,可是铁头都希望大家作息要纪律,要定时用饭,早餐更要认真看待,这样身体才可以棒棒的呀。

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春节假期宅在家里,我最喜欢做吃的了,一日三餐,可以有时间变着名堂做给家人吃,也可以和家人一起享受做美食的时光,其实做美食也是一种兴趣,看着家人把自己做的美食吃光光,更是一种幸福,心里另有那么一点成就感呢。今天铁头继续来跟大家分享美食做法,这次是一道鲜味早餐哦,不知道列位朋侪在假期里有没有定时吃早餐呢?虽然不用上班和上学,可是铁头都希望大家作息要纪律,要定时用饭,早餐更要认真看待,这样身体才可以棒棒的呀。

空话少说了,咱们现在开始来做鲜味早餐,这一道早餐是我家孩子最喜欢的早餐之一,每次做,他们都说我做得太少了,总叫我明天继续做,而且还要做多一些,好吃个过瘾,哈哈。食材准备:鸡蛋5个,胡萝卜1个,葱1小把,肉末半碗,盐,胡椒粉,蚝油,花生油。详细做法步骤如下:第一步:先准备一小块肉,肥瘦都可以,不吃肥肉的可以只用瘦肉,把肉剁碎放一边备用,再准备一个胡萝卜,削皮洗净切碎,还要准备一小把葱,切碎放一边备用。第二步:准备5个鸡蛋,打入碗中,加小半勺盐,把鸡蛋打散,放一边备用,自家养的鸡生的鸡蛋,蛋黄都比力大个比力黄的,看着很漂亮对差池?第三步:准备一个平底锅,锅中下少许花生油烧热,然后倒入肉末炒香,把猪油炒出来后,把胡萝卜碎放进去,一起把它翻炒一下,炒至胡萝卜断生,盛出放凉。

第四步:炒好的肉末和胡萝卜碎放凉后,倒入鸡蛋液中,提前切好的葱花也放进去,再加点胡椒粉,少许蚝油,把它搅拌匀称。第五步:搅拌匀称后,准备一个平底锅,锅中下花生油,用勺子倒入两三勺搅拌好的蛋液,把它摊平,调小火慢煎,把它煎至定型。第六步:煎至定型后,把它卷起来,卷好后放到锅一边,再用勺子装两三勺蛋液倒进锅中摊平,我这次做得比力少,直接倒入剩下的蛋液摊平,然后继续小火炬它煎至定型。第七步:煎定型后,从第一卷才始卷,全部卷起来,这一步要忍住哦,因为真的好香,很容易忍不住吃一口呢。

第八步:卷好后就可以出锅切块开吃了,营养又好吃,我家孩子特别爱吃,配上一碗白粥,那这一顿早餐真的是太美了,饱饱一顿。这一道特色早餐鸡蛋卷就做好了,喜欢的朋侪试一下,有荤有素,营养富厚,关键是孩子们爱吃,都不挑食了,做几多吃几多。此图文原创作者:客家人铁头未经允许请勿抄袭、搬运,一旦发现必追究责任,维护权益!世间唯有美食与爱不行辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男子!这里没有华美的语言,没有华丽堂皇的情况,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处接待列位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更鲜味的食物!。


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